皆さん、こんにちは。マラソン挑戦4日目です。 昨日は自分の不安と向き合う一日でしたが、どうしようもなかったので助けを求めることにしました。 マラソンのトレーニングは、一人で行うのはメンタル的に大変だとわかりました。
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